Przyjmowanie odżywek dla sportowców
Bezpieczne odżywki dla sportowców, a więc takie, które są polecane przez lekarzy i dopuszczone do sprzedaży przez prawdziwych fachowców mogą być przyjmowane przez cały okres, w którym sportowiec jest poddawany ciężkiemu treningowi. Dzieje się tak dlatego, że jego organizm jest wówczas narażony na spore przeciążenia, a nie ma potrzeby przyjmowania mocnych odżywek wówczas, gdy sportowiec może sobie pozwolić na większą ilość odpoczynku.
Jednocześnie dawkowanie odżywek dla sportowców powinno być konsultowane z lekarzami i trenerami lub przynajmniej prowadzone zgodnie z ulotkami dołączanymi do ich opakowań. Będą one wówczas w pełni skuteczne, a jednocześnie bezpieczne dla każdego sportowca. W przeciwnym razie ich przyjmowanie może źle odbić się na zdrowiu sportowca.
Weganizm - definicja w Wikipedii
Weganizm ? styl życia, którego jedną z cech jest stosowanie diety wegańskiej, czyli rezygnacja ze spożywania produktów zwierzęcych. Weganie dążą jednak do wyeliminowania produktów pochodzenia zwierzęcego nie tylko z diety, ale również ze wszystkich innych aspektów życia.
Weganie rezygnują ze spożywania nie tylko mięsa, ale także produktów, których wytwarzanie wiąże się z eksploatacją zwierząt, takich jak: nabiał (w tym jajka) oraz (zazwyczaj) miód. Weganie nie stosują kosmetyków i nie kupują ubrań powstałych z odzwierzęcych surowców (skóry, futra, wełna, jedwab), nie biorą udziału w rozrywkach, w których wykorzystuje się zwierzęta (polowania, zoo, rodeo, cyrk, oceanarium). Bojkotują także wszelkie produkty testowane na zwierzętach. Zawieszenie przestrzegania tych zasad dopuszczają tylko jeśli byłoby to niezbędne do przetrwania.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Weganizm
Zestawy odżywek dla sportowców
W sprzedaży dostępne są różnego rodzaju odżywki dla sportowców. Niektóre z nich sprzedawane są w przygotowanych wcześniej zestawach. Dzięki temu sportowiec może sobie kompleksowo pomagać podczas odbywania ciężkich treningów. Najlepsze odżywki dla sportowców, które cieszą się ogromną popularnością wśród sportowców sprzedawane są w aptekach i sklepach z odżywkami oraz na terenie większych siłowni.
Wszystko to sprawia, że sportowcy mogą uzyskiwać bardzo łatwy dostęp do potrzebnych dla siebie odżywek. Powinny być one wprowadzane do codziennej diety w bardzo przemyślany i systematyczny sposób. Dzięki temu ich stosowanie będzie w pełni bezpieczne dla organizmu sportowca, a jednocześnie w pełni skuteczne.